Hagymatea
Leírás:
Egyszerű hagymatea majoránnával és mézzel, amelyet a megfázás tüneteinek enyhítésére fogyasztanak. A hagymát vízben megfőzzük, majd majoránnával és mézzel ízesítjük.
Valami másra vágysz?
Mondd meg, mi van otthon, és keresünk recepteket, amelyeket ezekből elkészíthetsz.
Hozzávalók
Csoport nélkül
- 4 db
- 1 l
- 1 ek
Elkészítés
-
Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk nagyobb darabokra, például nyolcadokra.
-
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a feldarabolt hagymát.
-
Főzzük körülbelül 10 percig, majd vegyük le a tűzről. Adjuk a főzethez a majoránnát, fedjük le az edényt, és hagyjuk állni körülbelül 10 percig.
-
Szűrjük bögrébe, ízlés szerint édesítsük mézzel, és melegen kínáljuk.
Recept megosztása
Tápérték
A megadott hozzávalók alapján becsült értékek. Adagonként.
- Energia
- 93 kcal (389 kJ)
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 21.6 g
- Zsír
- 0.4 g
- Cukrok
- 9.5 g
- Rost
- 4.2 g
- Só
- 0.02 g
Szükséges eszközök
- kés
- vágódeszka
- fedeles lábas
- szűrő
- bögrék
Tippek a recepthez
- A hagymát nagyjából egyforma darabokra vágd, hogy egyenletesen főjön meg.
- A majoránnát csak a tűzről levétel után add hozzá, majd lefedve áztasd körülbelül 10 percig.
- A mézet meleg, de nem forrásban lévő teába keverd, ízlés szerinti mennyiségben.
Tárolás és újramelegítés
- Hűtőszekrény
- A leszűrt, méz nélküli teát zárt edényben legfeljebb 2 napig tárold.
- Újramelegítés
- Lassan melegítsd fel egy lábasban, ne forrald; a mézet csak utána add hozzá.
