Ürügulyás

Ürügulyás

Leírás:

Ez a gulyás nem egy adott konyha hagyományos receptje, hanem a konyhában általában megtalálható alapanyagokból készülő, tartalmas házi étel.

Adag:
6
Nehézségi szint:
Közepes
Energia:
491 kcalAdagonként

Kategóriák

Ebéd Főételek Vacsora

Címkék:

gulyás, ürü

Hashtagek:

#gulyás #ürü

Valami másra vágysz?

Mondd meg, mi van otthon, és keresünk recepteket, amelyeket ezekből elkészíthetsz.

Hozzávalók kiválasztása

Elkészítés

  1. A húst megmossuk, szárazra töröljük, és egy tálba tesszük. Hozzáadjuk a pác hozzávalóit, a fokhagymát pedig belereszeljük. Alaposan összekeverjük a húst a páccal, majd egy éjszakán át a hűtőben pihentetjük.

  2. Egy lábasban felhevítjük a tisztított vajat (2–3 evőkanál). Hozzáadjuk a finomra vágott hagymát (a hús és a hagyma aránya 1:1), majd kis lángon puhára és üvegesre pároljuk. Ez a lépés hosszabb időt vesz igénybe, ezért ne siessünk, és időnként keverjük meg.

  3. Ezután hozzáadjuk a finomra vágott zöldpaprikát, és még körülbelül 2 percig pirítjuk.

  4. Hozzáadjuk a pácolt húst, és nagyobb lángon, időnként megkeverve körbepirítjuk, hogy kérget kapjon.

  5. Ezután megsózzuk a húst, és felöntjük körülbelül egyharmad pohár forrásban lévő vízzel.

  6. Hozzáadjuk a finomra vágott paradicsomot és a zöld csilipaprikát, majd összekeverjük.

  7. Lefedjük a lábast, mérsékeljük a lángot, és a gulyást körülbelül egy órán át főzzük. Időnként ellenőrizzük a húst, és megkeverjük.

  8. Ha a hús egy óra főzés után megpuhult, hozzáadjuk a reszelt burgonyát, a fokhagymát és a szárított majoránnát. Összekeverjük, majd fedő alatt, kis lángon még körülbelül 10 percig főzzük.

  9. Lehúzzuk a lábast a tűzről, és tálalás előtt legalább 20 percig pihentetjük a gulyást.

  10. Kenyérrel, péksüteménnyel vagy knédlivel tálaljuk.

Recept megosztása

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Tápérték

A megadott hozzávalók alapján becsült értékek. Adagonként.

Energia
491 kcal (2054 kJ)
Fehérje
39.7 g
Szénhidrát
13.6 g
Zsír
30.6 g
Cukrok
5.8 g
Rost
3.2 g
Só
1 g

Szükséges eszközök

  • nagy keverőtál
  • reszelő
  • kés
  • vágódeszka
  • nagy, fedeles lábas
  • fakanál

Tippek a recepthez

  • A húst lefedve, hűtőben pácolja egy éjszakán át, majd pirítás előtt röviden csepegtesse le.
  • A hagymát kis lángon, lassan párolja puhára, erős barnítás nélkül; ez adja a sűrű szaft alapját.
  • Az őrölt paprikát és a fűszereket ne pirítsa sokáig szárazon, erős lángon, mert megkeseredhetnek.
  • A burgonyát finomra reszelve csak a végén adja hozzá; liszt nélkül sűríti be a gulyást.

Lehetséges hozzávaló-helyettesítések

  • tisztított vaj (ghí) helyett: sütéshez alkalmas olaj Az íze kissé kevésbé lesz vajas.
  • lilahagyma helyett: vöröshagyma Azonos mennyiséget használjon.
  • zöld kaliforniai paprika helyett: piros kaliforniai paprika Hasonló édességet és állagot ad.
  • zöld csilipaprika helyett: őrölt csili A mennyiséget a kívánt csípősséghez igazítsa.

Tárolás és újramelegítés

Hűtőszekrény
A kihűlt gulyást zárt edényben, hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig tárolja.
Fagyasztás
Teljes kihűlés után légmentesen záródó edényben 2–3 hónapig fagyasztható. Egy éjszaka alatt, hűtőben olvassza ki.
Újramelegítés
Lassú tűzön, időnként megkeverve melegítse fel; ha túl sűrű, adjon hozzá kevés vizet.

Allergének

tej

Az allergéneket a felsorolt hozzávalók alapján jelöljük. Allergia esetén mindig ellenőrizd a felhasznált termékek összetételét és az esetleges nyomokban előforduló allergéneket.

Hasonló receptek