Frankfurti leves

Frankfurti leves

Leírás:

Laktató leves virslivel, hagymával és burgonyával. Gyorsan elkészíthető, hétköznapi ebédnek vagy vacsorának is ideális.

Adag:
4
Előkészítés:
10 min
Sütés/főzés:
25 min
Nehézségi szint:
Könnyű
Energia:
280 kcalAdagonként

Címkék:

gyors, leves

Hashtagek:

#gyors #leves

Valami másra vágysz?

Mondd meg, mi van otthon, és keresünk recepteket, amelyeket ezekből elkészíthetsz.

Hozzávalók kiválasztása

Elkészítés

  1. Az apróra vágott vöröshagymát olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a karikákra vágott virslit, és rövid ideig pirítjuk. Beleszórunk egy teáskanál finomlisztet, rövid ideig pirítjuk, majd hozzáadjuk a köménymagot és az őrölt pirospaprikát. Elkeverjük, és szükség szerint felöntjük hideg vízzel. Folyamatos keverés mellett felforraljuk a levest, beletesszük a kockákra vágott burgonyát, hozzáadjuk a leveskockát vagy az ételízesítőt, majd addig főzzük, amíg a burgonya megpuhul. Végül ízlés szerint sóval, borssal és petrezselyemzölddel ízesítjük.

Recept megosztása

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Tápérték

A megadott hozzávalók alapján becsült értékek. Adagonként.

Energia
280 kcal (1172 kJ)
Fehérje
9.5 g
Szénhidrát
21 g
Zsír
17.5 g
Cukrok
3.2 g
Rost
2.6 g
Só
3.4 g

Szükséges eszközök

  • fazék
  • kés
  • vágódeszka
  • fakanál
  • mérőkanál

Tippek a recepthez

  • Az őrölt paprikát csak röviden keverd el, mert könnyen megkeseredik.
  • A hideg vizet fokozatosan, folyamatos keverés mellett öntsd hozzá, hogy ne legyen csomós.
  • Csak kóstolás után sózd; a virsli és a két leveskocka eleve sok sót adhat.

Lehetséges hozzávaló-helyettesítések

  • finomliszt helyett: kukoricakeményítő Előbb keverd simára kevés hideg vízzel, majd a főzés vége felé add hozzá.
  • leveskocka vagy Vegeta helyett: alaplé Használd víz helyett, és csak kóstolás után adj hozzá további sót.
  • petrezselyemzöld helyett: snidling Csak a kész levesbe keverd bele.

Tárolás és újramelegítés

Hűtőszekrény
Kihűlés után, zárt edényben legfeljebb 2 napig tárold.
Fagyasztás
Lefagyasztható, de a burgonya állaga kiolvasztás után megváltozhat.
Újramelegítés
Lábasban, időnként megkeverve melegítsd át alaposan.

Allergének

glutént tartalmazó gabonafélék, szója, zeller

Az allergéneket a felsorolt hozzávalók alapján jelöljük. Allergia esetén mindig ellenőrizd a felhasznált termékek összetételét és az esetleges nyomokban előforduló allergéneket.

Hasonló receptek