Tejszínes nyúl

Tejszínes nyúl

Leírás:

Mustárral és ribizlilekvárral ízesített tejszínes mártásban párolt nyúlhús. Knédlivel, galuskával vagy tésztával tálaljuk.

Adag:
6
Előkészítés:
20 min
Sütés/főzés:
50 min
Nehézségi szint:
Közepes
Energia:
659 kcalAdagonként

Címkék:

nyúl, tejföl

Hashtagek:

#nyúl #tejföl

Valami másra vágysz?

Mondd meg, mi van otthon, és keresünk recepteket, amelyeket ezekből elkészíthetsz.

Hozzávalók kiválasztása

Elkészítés

  1. A vöröshagymát apróra vágjuk, és a zsíron megpirítjuk.

  2. A gyökérzöldségeket megtisztítjuk, és kisebb darabokra vágjuk.

  3. A felvágott zöldségeket a hagymához adjuk, és rövid ideig pároljuk.

  4. A nyulat megtisztítjuk és kicsontozzuk, vagy ízlés szerint feldaraboljuk.

  5. A húst a zöldségekhez adjuk, felöntjük egy kevés vízzel, és időnként pótolva a vizet puhára pároljuk.

  6. Párolás közben hozzáadjuk a babérlevelet.

  7. Sóval, őrölt fekete borssal és őrölt pirospaprikával ízesítjük.

  8. A langyos tejhez keverjük a főzőtejszínt és a finomlisztet, majd csomómentesre keverjük.

  9. Amikor a hús már majdnem puha, a babérlevéllel együtt kivesszük a léből.

  10. A levet simára turmixoljuk.

  11. A leturmixolt léhez keverjük a mustárt, a ribizlilekvárt és egy fél citrom levét.

  12. A húst visszatesszük a mártásba.

  13. Hozzáadjuk az egész szegfűborsot.

  14. Felöntjük az összes tejszínes-lisztes tejjel.

  15. Időnként megkeverve még legalább 10 percig főzzük, amíg a hús teljesen megpuhul, és a mártás forrni kezd.

  16. Knédlivel, galuskával vagy tésztával tálaljuk.

Recept megosztása

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Tápérték

A megadott hozzávalók alapján becsült értékek. Adagonként.

Energia
659 kcal (2757 kJ)
Fehérje
60 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
37 g
Cukrok
13 g
Rost
2.5 g
Só
0.6 g

Szükséges eszközök

  • nagy fedeles lábas
  • serpenyő
  • vágódeszka
  • éles kés
  • botmixer
  • kézi habverő

Tippek a recepthez

  • A nyulat hasonló méretű darabokra vágja, hogy a hús egyenletesen puhuljon meg.
  • A tejet, a tejszínt és a lisztet keverje teljesen simára, majd állandó keverés mellett fokozatosan öntse a forró mártáshoz.
  • A tejszínes keverék hozzáadása után kis lángon főzze, és rendszeresen keverje meg, hogy ne kapjon le.
  • Tálalás előtt távolítsa el a szegfűborsot; a citrom és a lekvár arányát csak a mártás összeforralása után igazítsa.

Lehetséges hozzávaló-helyettesítések

  • sertészsír helyett: repceolaj Körülbelül 60 ml-t használjon; a mártás íze könnyedebb lesz.
  • főzőtejszín helyett: habtejszín A mártás gazdagabb lesz; szükség esetén kevés vízzel hígítsa.
  • ribizlilekvár helyett: áfonyalekvár Megőrzi az édeskés-savanykás gyümölcsös jelleget.

Tárolás és újramelegítés

Hűtőszekrény
Lehűtve, zárt edényben legfeljebb 2 napig tárolja.
Fagyasztás
Körülbelül 1 hónapra lefagyasztható, de felengedés után a mártás szétválhat.
Újramelegítés
Lassan, kevergetve melegítse fel lábasban; ha túl sűrű, kevés vízzel vagy tejjel hígítsa.

Allergének

glutént tartalmazó gabonafélék, tej, mustár

Az allergéneket a felsorolt hozzávalók alapján jelöljük. Allergia esetén mindig ellenőrizd a felhasznált termékek összetételét és az esetleges nyomokban előforduló allergéneket.

Hasonló receptek