Szaftos lasagne
Leírás:
Lasagne gazdag húsos raguval és besamellel, amely kiadós főételnek is elegendő. Ízlés szerint könnyű zöldségsalátával tálaljuk.
Valami másra vágysz?
Mondd meg, mi van otthon, és keresünk recepteket, amelyeket ezekből elkészíthetsz.
Hozzávalók
Csoport nélkül
- 1 csomag
- 500 g
- 1 konzerv
- 250 ml
- 0,5 l
- 1 db
- 2 gerezd
- 2 db
- 0,5 db
A besamelhez:
- 100 g
- 1 l
- 100 g
A tetejére:
-
kemény sajt reszelve350 g
Elkészítés
-
A vöröshagymát vágjuk apróra, és pirítsuk meg olajon. Adjuk hozzá a darált húst, és rövid ideig pirítsuk. Tegyük bele az apróra vágott fokhagymát, a sót, a fekete borsot és a fűszernövényeket (kakukkfüvet, oregánót, rozmaringot, Provence-i fűszerkeveréket és bazsalikomot), majd keverjük hozzá a reszelt sárgarépát és a feldarabolt zellert, és pároljuk tovább. Fokozatosan öntsük hozzá a húsleves-alaplé egy részét, adjuk hozzá a paradicsompürét és a leturmixolt hámozott paradicsomot, majd pároljuk körülbelül 40–45 percig. Ízlés szerint balzsamecettel ízesítsük.
-
Amíg a ragu párolódik, készítsük el a besamelt: egy lábasban olvasszuk fel a vajat, adjuk hozzá a finomlisztet, és rövid ideig pirítsuk. Folyamatos keverés mellett fokozatosan öntsük hozzá a langyos tejet, majd forraljuk a kívánt sűrűségűre. Sóval és szerecsendióval ízesítsük; a mártás közepesen sűrű legyen.
-
Készítsünk elő egy nagyobb tepsit, és vékonyan kenjük ki olajjal. Az alján oszlassuk el a besamel egy részét, helyezzünk rá egy réteg nyers lasagnelapot, majd terítsünk rá a húsos raguból, végül ismét besamel következzen. Addig ismételjük a rétegezést, amíg a tepsi megtelik; a tetejére besamel kerüljön, majd szórjuk meg reszelt sajttal.
-
A lasagnelapokat nyersen rétegezzük; sütés közben megpuhulnak a sütőben.
-
Tegyük a tepsit 200 °C-ra előmelegített sütőbe, és süssük 35–40 percig. Körülbelül 30 perc elteltével vegyük le róla a fedést, hogy a sajt megpiruljon, majd süssük készre.
-
Sütés után szeletelés előtt hagyjuk a lasagnét rövid ideig pihenni.
-
Ízlés szerint könnyű zöldségsalátával tálaljuk.
Recept megosztása
Tápérték
A megadott hozzávalók alapján becsült értékek. Adagonként.
- Energia
- 725 kcal (3033 kJ)
- Fehérje
- 39 g
- Szénhidrát
- 63 g
- Zsír
- 35 g
- Cukrok
- 14 g
- Rost
- 5 g
- Só
- 2.5 g
Szükséges eszközök
- nagy sütőtál
- nagy serpenyő vagy lábas
- nyeles lábas a besamelhez
- kézi habverő
- reszelő
- turmixgép
Tippek a recepthez
- A húsos ragut sűrítsd be, de ne szárítsd ki; a száraz lasagnelapoknak elegendő folyadékra van szükségük.
- A tejet több részletben add a rántáshoz, közben folyamatosan keverd kézi habverővel, hogy sima legyen a besamel.
- Minden tésztalapot teljesen fedj be szósszal, különösen a tál sarkainál, különben kemény maradhat.
- Sütés után 10–15 percig pihentesd a lasagnét, hogy szeleteléskor egyben maradjanak a rétegek.
Lehetséges hozzávaló-helyettesítések
- darált hús helyett: darált pulykahús Könnyebb lesz a ragu; ügyelj rá, hogy a hús ne száradjon ki.
- kemény sajt helyett: mozzarella és parmezán keveréke A mozzarella jól olvad, a parmezán pedig karakteresebb ízt ad.
- balzsamecet helyett: vörösborecet Kevesebbet használj belőle, mert savasabb lehet.
- zellergumó helyett: petrezselyemgyökér Megőrzi a zöldséges alapot, de enyhébb ízt ad.
Tárolás és újramelegítés
- Hűtőszekrény
- Lehűlés után lefedve legfeljebb 3 napig tárold hűtőszekrényben.
- Fagyasztás
- Adagonként, légmentesen záródó dobozban körülbelül 2 hónapig fagyasztható.
- Újramelegítés
- Lefedve, 180 °C-os sütőben vagy adagonként mikrohullámú sütőben melegítsd át, amíg mindenütt alaposan felforrósodik.
Allergének
glutént tartalmazó gabonafélék, tej, zeller, kén-dioxid és szulfitok
Az allergéneket a felsorolt hozzávalók alapján jelöljük. Allergia esetén mindig ellenőrizd a felhasznált termékek összetételét és az esetleges nyomokban előforduló allergéneket.